2016年度奧林匹克森林公園健跑活動
發布時間:2016-04-27 來源:中企華公司 打印 作者:中企華公司 字號:小中大
2016年4月23號,中企華房地產估價有限公司參加了北京房地產估價師和土地估價師協會組織的2016年度奧林匹克森林公園健跑活動。
健身跑又稱慢跑,它是采用較長時間、慢速度、較長距離的有氧鍛煉方法。其技術特點簡單、易掌握,男女老少均可參加。該項運動不受場地、器材限制,可在田徑場、公路、樹林、公園及田間小路等地練習,是我國群眾性體育活動中普遍開展的項目之一。
本次健跑路線為奧森公園北園內環形塑膠跑道,一圈約5公里,很多參加健跑活動的同事表示,平時工作比較忙,很少有機會與單位同事結伴鍛煉。開展這樣的活動,不僅可以強健身體,而且還能夠促進同事間的溝通交流。此次活動,營造了追求健康文明生活方式的環境和氛圍,密切了同事關系,增強了團隊凝聚力。